Fyzická a technická náročnosť túry

Fyzickú a technickú náročnosť túry s horským vodcom možno rozdeliť:

•  ľahká,
• stredne náročná
• náročná.

Jednotlivé túry možno rozdeliť na:

• klasické výstupy v Tatrách a Alpách,
• horolezecké a hrebeňové túry v Tatrách a Alpách,
• lezenie na cvičných skalách,
• skialpinizmus a freeride v Tatrách a Alpách,
• viacdňové skialp prechod v Tatrách a Alpách,
• lezenie ľadopádov v Tatrách a Alpách .

Ak odpoviete kladne na nasledujúce otázky, tak by ste nemali mať kondičný ani technický problém na ľahkých a stredne náročných túrach s horským vodcom vo Vysokých Tatrách a Alpách.

1. Absolvovali ste min. 2 z klasických vysokohorských tatranských túr ako Rysy, Kriváň, Jahňací štít, prechod cez Priečne sedlo, Prielom alebo Bystrú lávku?
2. Zvládli ste tieto túry v čase, ktorý je uvedený na rázcestníkoch? Alebo aj skôr?
3. Venujete sa akejkoľvek aeróbnej športovej aktivite?

Pri náročných túrach a hrebeňových je dôležitá aj technická pripravenosť, teda skúsenosti s lezením.

Pri horolezeckých túrach sú dôležité skúsenosti min. s lezením na cvičných skalách. Príp. nutnosť absolvovať krátky kurz istenia a lezenia.

Lezenie na cvičných skalách môžu absolvovať aj začiatočníci.

Pri ľahkých a stredne náročných skialpinistických a freeridových túrach je dôležité mať dobrej kondície, aj skúsenosti s lyžovaním na upravených zjazdovkách, min. modré a červené.

Pri náročných skialpinistických a freeride túrach je už aj nutnosť používať stúpacie železá – mačky a horolezecký čakan.

Viacdňové skialp. prechody v Tatrách a Alpách sú určené skialpinistom s veľmi dobrou kondíciou a dobrou technikou lyžovanie vo voľnom teréne.

Pri lezení ľadopádov je dôležité mať skúsenosti s letným lezením, istením a podobne.

Please click here if this helped you.
1 person found this helpful.

Category: Čo by ste mali vedieť pred prvou túrou s horským vodcom?